Sivun näyttöjä yhteensä

lauantai 27. heinäkuuta 2013

Kalevan Kisat 2013

Nonnii, kisat on käyty ja lopputulema oli hieman sitä mitä kesän vaikeudet ovat ennakoineetkin. Verryttelyssä tekeminen tuntui hyvältä ja rennolta verraittain edeltävään viikkoon. Kaksi ensimmäistä karsintakierrosta kokeilin poikkeuksellisesti työntää ilman selän tukia, mutta itse työnnöt menivät sormista läpi. Kolmannelle kierrokselle tuki paikalleen ja sellainen perusrunttaus tulokseen 12.22 ja sijoitus 14. Tekeminen ei sinällänsä tuntunut huonolle paahtavasta helteestä huolimatta, eikä "mummo" edes jännittänyt karsintaa ihmeemmin. Tekniset vaikeudet toki jatkuivat edelleen edeltävän kuukauden malliin, eikä kehon voimaa saa kunnolla työnnön taakse. Ei tässä syytä ole tasajalkaa riemusta pomppia, sillä kesän parhaalla tuloksella olis finaaliin päässyt tänäkin vuonna. Eipä siinä, rahkeet eivät naisella riittäneet kisassa yhtään sen enempään kuin mitä tulos kertoo, mutta ei kisa harmittamaan jäänyt. Ensi vuonna uudelleen ja toivon mukaan huomattavasti paremmassa kunnossa kuin tänä kesänä :)
 

 
Kisan jälkeen pohdiskelimme kuulanaisten kanssa Kalevan Kisoihin ja urheiluun ylipäätään liittyviä asioita. Totesimme, että 12 metrin tuloksetkin vaativat jo treenaamista ja jos se olisi niin helppoa, niin voisi kuvitella näitä 12 metrin työntäjiä löytyvän Suomesta satamäärin. En olisi pari vuotta sitten ylipäätään ikinä kuvitellut enää työntäväni kuulaa kilpailuissa saatika sitten Kalevan Kisoissa, vaikka siitä entisten kilpakumppanien kanssa vitsiä heiteltiinkin. Viime kesänä ensimmäisten treenien aikaan en todellakaan uskonut siihen, että minulle olisi edes fyysisesti mahdollista päästä takaisin kunnolliseen kisakuntoon, mutta kulunut vuosi on osoittanut ainakin sen, että mikään ei ole mahdotonta, jos vain jaksaa tehdä töitä suunnitelmallisesti tavoitteidensa eteen. Omalla kohdalla pakka ns. hajosi kesän aikana, mutta turha sitä on lähteä sen kummemmin selittelemään, ei muuta kuin leuka rintaan, häntä ylös ja kohti uusia pettymyksiä tai sitten vaikka onnistumisia.
 
Ensi syksyn ja talven aikana alkaa työ kohti ensi kesää ja parempia tuloksia ja toivon mukaan tasoa saadaan nostettua ensi kesään mennessä taas ihan uusiin ulottuvuuksiin.
 
Kiitokset kaikille tuesta ja tsemppauksesta, matka sohvan pohjalta KK-rinkiin on ollut jo ihan mieletön kokemus viimeisen vuoden aikana ja jatkoa on myös luvassa.
 
Stay tuned - Stay tanned ;)
 
<3 Marja
 

perjantai 19. heinäkuuta 2013

Viikko aikaa H-hetkeen

 
 
 
 
Kappas, hetki on ehtinyt vierähtää edellisestä blogipostauksesta, joten päivitellään nyt sitten viimeisimmät kuulumiset kesältä. Viikko olisi aikaa Kalevan kisojen karsintaan. 21 naista on ringissä mukana ja vain 8 pääsee illan finaaliin. Oma tekeminen on ollut kesäkuun melkoisen tuskaista. Uusi vuorotyö, juminen kroppa ja tekniset murheet työnnön tekniikan kanssa ovat kiristneet päänuppia ajoittain jopa lähes kohtuuttoman paljon. Kropalle on annettu hierontaa ja lepopäivien määrää lisätty. Tehoja tuntuu olevan yläkropassa, mutta jalat toimivat näemmä joka toinen päivä tai silloin kuin niitä sattuu huvittamaan. Kintun rotjakkeet eivät siis tottele aivojen käskyjä, mokomatkin puujalat!


 
Yläkroppa pelittää - alakroppa jäkittää
 
Kesäkuun PM-kisojen jälkeen pidin siis lähes kuukauden kilpailutaukoa. Viime viikonloppuna kisailtiin sitten taas ja Espoossa pallo lävähti lukemiin 12.97. Tasaisuudesta ei päivien suhteen ole tietoakaan. Huono päivä kun sattuu ja teknisesti menee poskelleen, niin tulos on alle 12 m. Hyvä päivä ja ajoitus kohdilleen, niin sitten ollaan yli 13m. Kalevan Kisojen odotus-arvot eivät omalla kohdalla ole ennakkoon kovinkaan suuret, mutta on tosi hienoa päästä kentälle 13 vuoden KK-tauon jälkeen nauttimaan kisojen ilmapiiristä ja kyllä mä kaiken sen peliin laitan mikä kropasta irti lähtee, meni sitten syteen tai saveen. Joten vapise Vaasa, Here I Come!  

Veteraanien SM-kisat
Pidetään elokuun ensimmäisenä viikonloppuna Kajaanissa. Oikeastaan kesäkuun aikana kävi enemmän kuin selväksi, että Veteraanien SM-kisat ovat tälle kesälle ne kauden pääkisat ja Kalevan Kisojen suhteen tuloksen tekeminen saa odottaa huippukunnossa ensi kesään. Syksylle ja talvelle on tiedossa muutoksia treeneihin voimaharjoittelun suhteen ja kehonhuolto järjestyy Nummelassa säännöllisin kinesioteippauksin ja urheiluhieronnoin.

    "elämä on kuin banaani, johon kaikki apinat eivät ylety"
 
 
Kiitokset jo tässä vaiheessa vuotta kaikille teille, jotka olette seuranneet kesän kulkua ja saa Vaasassa tulla kannustamaan. Siellä on luvassa kaiken kaikkiaan hieno urheilutapahtuma upeissa puitteissa, eli kentälle marsmars! Naisten kuulan karsinta siis perjantaina 26.7 klo 11.35. Minäkin olen siellä, mikäli mahdun seuran edustusasuun, sovittamatta on vähän hankala tilata itselleen sääntöjen mukaista varustusta :P
 
Pitäkäähän peukkuja!
 
<3 Marja